دراسة حديثة تكشف أنماط غذائية متعددة ترتبط بتباطؤ الشيخوخة البيولوجية
مقتطف من الخبر الأصلي
كشفت دراسة حديثة نشرت في دورية “Nature Communications” أن الالتزام بأنماط غذائية صحية مختلفة يرتبط بانخفاض مؤشرات الشيخوخة البيولوجية على مستوى الحمض النووي، ما يشير إلى أن جودة النظام الغذائي قد تكون أهم من الالتزام بنظام واحد بعينه.
وبحسب الدراسة، حلل الباحثون بيانات المشاركين في مجموعتين بحثيتين ألمانيتين، هما دراسة…


