تأخير موعد النوم.. دراسة تكشف مخاطر صادمة
الجريدة 24
دقيقة واحدة للقراءة على المصدر
مقتطف من الخبر الأصلي
حذرت دراسة علمية حديثة من أن تأخير موعد النوم وتغيير توقيته باستمرار قد يرتبطان بارتفاع خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية وقصور القلب، حتى مع الاهتمام بالحصول على ساعات نوم كافية.
ووفقاً لبحث أعلنت نتائجه جمعية القلب الأمريكية مؤخرا، حلل العلماء بيانات أكثر من مليون ليلة نوم تخص 10 آلاف و362 شخصاً، ووجدوا…
هسبريس
الاول
مدار 21
المنتخب