فوائد بذور الكتان في تقليل خطر سرطان الثدي
كش 24
3 دقائق للقراءة على المصدر
مقتطف من الخبر الأصلي
قد تسهم بعض الخيارات الغذائية في دعم الصحة العامة وربما خفض خطر الإصابة بسرطان الثدي، ومن بينها بذور الكتان المطحونة، التي تحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية والمركبات النباتية المفيدة.
وتتميز هذه البذور بغناها بالألياف وأحماض أوميغا-3 الدهنية ومركبات الليغنان، التي تتمتع بخصائص مضادة للأكسدة وقد تؤثر في بعض المسارات…
فاس نيوز